Thu nhỏ cô bé hay làm se khít vùng kín là một vấn đề tế nhị nhưng hiện nay được rất nhiều chị em quan tâm. Cô bé giãn rộng sẽ khiến chị em tự ti khi gần gũi bạn đời cũng như dễ phát sinh các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, làm giảm khoái cảm trong đời sống tình dục cho cả hai. Hiểu được những nỗi lo đó, Yeosin sẽ mách nhỏ bạn cách thu nhỏ cô bé tại nhà bằng phương pháp tự nhiên nhưng hiệu quả này nhé.
1. 5 cách thu nhỏ cô bé tại nhà bằng phương pháp tự nhiên
1.1. Thu nhỏ cô bé tại nhà bằng nha đam
Nha đam được xem là một loại thảo dược lành tính, đa năng. Không những sử dụng để nấu ăn, làm đẹp, trị mụn, phái đẹp còn truyền tai nhau cách thu nhỏ cô bé tại nhà bằng loại cây này. Với hàm lượng lớn Vitamin B, C, E,… và các axit amin vừa có tác dụng chống oxy hóa vừa khử mùi, kháng viêm và giúp phục hồi và nuôi dưỡng các tế bào vùng kín làm cho chúng sẽ khít hơn.
Cách thực hiện: Chuẩn bị 1- 2 lá nha đam tươi và 1 muỗng cà phê nước cốt chanh.
- Nha đam rửa sạch, gọt vỏ, đem đi xay nhuyễn phần thịt.
- Pha nước cốt chanh với nước ấm để rửa sạch âm đạo, bước này giúp rửa sạch và tẩy các tế bào chết ở âm đạo.
- Lau khô bằng khăn sạch sau đó dùng nha đam đã xay nhuyễn thoa lên vùng kín. Nằm im khoảng 10-15 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm
- Thực hiện phương pháp này 2-3 lần 1 tuần sẽ có được hiệu quả rõ rệt.
1.2. Thu nhỏ cô bé tại nhà bằng lá trầu không
Trầu không từ lâu đã được xem như một loại kháng sinh tự nhiên với các thành phần như chất xơ, canxi, phốt pho, carbohydrate, cùng nhiều loại vitamin giúp làm lành vết thương, kháng khuẩn, trị mụn và giúp se khít cô bé một cách an toàn.
Thu nhỏ cô bé tại nhà bằng lá trầu không như sau:
- Chuẩn bị 10-15 lá trầu không, muối tinh sạch, chậu và khăn bông
- Lá trầu không rửa sạch, vò nát và nấu sôi với chút muối.
- Sau khi tắm và làm sạch vùng kín, dùng nước lá trầu không để xông vùng kín trong khoảng 15 phút. Sau đó dùng khăn sạch mềm thấm khô.
- Áp dụng tuần 2-3 lần sẽ giúp cô bé se khít và hồng hào.
1.3. Sử dụng trà xanh để thu nhỏ cô bé tại nhà đơn giản
Trà xanh với lượng chất thực vật cao như EGCG, flavonoid, polyphenol có khả năng chống oxy hóa mạnh, giúp vùng kín được se khít và tăng khả năng đàn hồi.
Cách làm như sau: – 100gr lá trà xanh, muối tinh sạch
- Trà xanh rửa sạch, vò nát, đun sôi với chút muối.
- Sau khi tắm và làm sạch vùng kín, dùng nước trà xanh để xông cô bé từ 10 – 15 phút. Lưu ý cần giữ khoảng cách trong lúc xông để tránh bị bỏng cô bé.
- Áp dụng thu nhỏ cô bé tại nhà bằng trà xanh 2 – 3 lần 1 tuần để thấy được hiệu quả rõ rệt.
1.4. Thu nhỏ cô bé tại nhà bằng bài tập Kegel
Kegel là bài tập bao gồm các động tác giúp kích thích quá trình co cơ âm đạo từ đó làm se khít vùng kín. Bài tập này được rất nhiều chị em áp dụng và mang lại hiệu quả cao nếu chịu khó tập luyện 2-3 lần một ngày.
Các thao tác đơn giản như sau:
- Bước 1: Làm rỗng bàng quang bằng cách đi tiểu trước khi bắt đầu tập luyện.
- Bước 2: Xác định vị trí vùng chậu: đưa ngón tay vào âm đạo và thắt chặt các cơ xung quanh trong 3-10 giây sau đó thả lỏng, lặp lại động tác trong khoảng 2 phút
- Bước 3: Nằm thoải mái, hai chân dạng sang hai bên và chụm lại ở gót chân. Duy trì động tác này khoảng 2 phút sau đó chụm 2 đầu gối lại với nhau và đưa lên gần ngực, giữ trong 20 giây. Lặp lại động tác khoảng 2 phút để tác dụng se khít thu nhỏ cô bé hiệu quả.
1.5. Squat – cách thu nhỏ cô bé tại nhà đơn giản
Squat là một bài tập quen thuộc giúp tăng kích thước vòng 3 nhưng ít ai biết việc siết cơ cũng có tác dụng trong việc thu nhỏ cô bé.
Các bước thực hiện bài tập:
- Bước 1: Đứng thẳng, hai chân dang rộng bằng vai
- Bước 2: Hít vào một hơi tập trung vào cơ sàn chậu sau đó từ từ thở ra, hóp chặt cơ bụng và từ từ hạ thấp người xuống như tư thế đang ngồi trên ghế.
- Bước 3: Giữ tư thế trong 10 giây sau đó hít vào, đứng thẳng và thư giãn trong vòng 10 giây. Lặp lại động tác khoảng 10 lần.
Lưu ý: Đây là một bài tập dễ nhưng cũng có thể gây tổn thương cho các bạn nữ nên cần thực hiện đúng kỹ thuật để có được tác dụng thu nhỏ cô bé tại nhà đơn giản.
Trên đây là 5 phương pháp thu nhỏ cô bé tại nhà bằng phương pháp tự nhiên. Tuy nhiên chỉ áp dụng cho những trường hợp giãn âm đạo mức độ nhỏ, vừa phải và phải duy trì thời gian dài mới đạt được hiệu quả như mong đợi. Đối với các trường hợp giãn âm đạo do sinh thường 2 lần trở lên thì cần can thiệp bằng các phương pháp y khoa mới đạt được hiệu quả se khít như mong muốn.
2. Tiểu phẫu thu nhỏ cô bé tại Viện thẩm mỹ Yeosin
Tiểu phẫu thu nhỏ cô bé là một phương pháp hiện đại có hiệu quả nhanh và được rất nhiều chị em tin tưởng lựa chọn. Tiểu phẫu thu nhỏ cô bé khi thực hiện tại Viện thẩm mỹ Yeosin bạn sẽ được tiến hành liên kết lại mô cô bé. Loại bỏ phần da thừa, da nhăn, gây nhão cô bé.
Ưu điểm khi thực hiện tiểu phẫu thu nhỏ cô bé tại Yeosin:
- Phương pháp an toàn, hiệu quả
- Giúp kích thích các mô, làm tăng sinh collagen giúp tăng sự đàn hồi làm cho cô bé hồng hào và se khít như ban đầu.
- Cải thiện tình trạng són tiểu sau sinh
- Cam kết an toàn, không gây biến chứng
- Thời gian thực hiện nhanh, không gây đau
- Sau này sinh đẻ bình thường, không ảnh hưởng
Viện thẩm mỹ Yeosin với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thẩm mỹ được nhiều khách hàng tin tưởng lựa chọn.
Công nghệ làm đẹp hiện đại, trang thiết bị được nhập khẩu hiện đại với tiêu chuẩn quốc tế. Đội ngũ y bác sĩ với chuyên môn cao, được đào tạo tại nước ngoài với hơn 10 năm kinh nghiệm trong ngành làm đẹp.
Dịch vụ thẩm mỹ tại Viện thẩm mỹ Yeosin luôn đặt tiêu chí đồng hành và bảo vệ khách hàng lên hàng đầu. Không chỉ là thẩm mỹ, Yeosin còn là người bạn đồng hành trong suốt quá trình tìm lại nét đẹp của mình.
Vùng kín là một bộ phận quan trọng với phái đẹp nên Yeosin cũng mong rằng chị em hãy quan tâm bảo vệ để nó được khỏe và đẹp. Ngoài việc áp dụng các cách làm thu nhỏ cô bé tại nhà, các bạn nên lưu ý các vấn đề sau:
- Hãy quan tâm hơn đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày, bổ sung các loại thức ăn giàu dinh dưỡng và vitamin, các chất chống oxy hóa, gia tăng nội tiết tố nữ
- Không sử dụng các chất kích thích như trà, cà phê, thuốc lá,… để hạn chế sự lão hóa của các cơ quan trong cơ thể, trong đó có cô bé của các bạn.
- Bổ sung đủ nước mỗi ngày.
- Quan hệ tình dục an toàn, tần suất yêu nhẹ nhàng, đều đặn sẽ giúp bảo vệ cô bé luôn khỏe mạnh.
- Lựa chọn đồ lót thoải mái, thấm hút tốt
- Thường xuyên vận động với các bài tập như kegel, yoga, squat,…
Yeosin mong rằng các bạn nữ khi biết yêu bản thân mình thì cũng sẽ có được một cơ thể đẹp, sức khỏe tốt và cuộc sống sẽ tươi đẹp hơn. Nếu bạn có nhu cầu làm đẹp hay thẩm mỹ hãy liên hệ Yeosin để được tư vấn cụ thể nhé.
