Quá trình lão hóa không bỏ qua với bất kỳ ai, theo tuổi tác, các nếp nhăn bắt đầu xuất hiện nhiều trên gương mặt, đặc biệt là vùng đuôi mắt, trán,… Cách xóa nếp nhăn vùng mắt tại nhà luôn là vấn đề được chị em quan tâm bởi tích nhanh gọn và dễ thực hiện. Chỉ cần vài phương pháp đơn giản có thể đánh bay vẻ mặt phờ phạc và kém tươi tắn. Xem chi tiết 4+ cách xóa nhăn đuôi mắt tại nhà tại bài chia sẻ dưới đây.

1. Nguyên nhân hình thành nếp nhăn vùng mắt.

Có nhiều yếu tố góp phần hình thành nếp nhăn vùng mắt và khiến mắt ngày càng xấu, bao gồm:

Lão hóa da: Theo thời gian, da mất đi độ đàn hồi và collagen, khiến da dễ bị nhăn nheo và chảy xệ. Vùng da quanh mắt mỏng manh hơn so với các vùng da khác trên mặt, do đó dễ xuất hiện nếp nhăn sớm hơn.
Biểu cảm khuôn mặt: Khi nhướng mày, cau mày hoặc nheo mắt, các cơ trên mặt co lại, dẫn đến hình thành các nếp nhăn. Lặp đi lặp lại những biểu cảm này theo thời gian sẽ khiến các nếp nhăn trở nên sâu và rõ rệt hơn.
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Tia UV từ ánh nắng mặt trời phá hủy collagen và elastin trong da, dẫn đến hình thành nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác.
Chế độ ăn uống và sinh hoạt: Chế độ ăn uống thiếu hụt vitamin và khoáng chất, thiếu ngủ hoặc ngủ không đủ giấc, stress cũng góp phần hình thành nếp nhăn.
Hút thuốc lá: Hút thuốc lá làm giảm lưu thông máu và oxy đến da, khiến da nhanh lão hóa và xuất hiện nhiều nếp nhăn.
Di truyền: Yếu tố di truyền cũng đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành nếp nhăn. Nếu gia đình bạn có nhiều người xuất hiện nếp nhăn sớm, bạn cũng có nguy cơ cao bị nếp nhăn sớm hơn.

2. Gợi ý 5 cách xóa nhăn đuôi mắt tại nhà.

Nếp nhăn vùng mắt là dấu hiệu lão hóa phổ biến nhất mà nhiều người phải đối mặt. Tuy nhiên, chị em không cần quá lo lắng, vì có rất nhiều phương pháp có thể thực hiện tại nhà để xóa nhăn và duy trì vẻ đẹp tươi trẻ. Dưới đây là những cách đơn giản và hiệu quả giúp bạn xóa nhăn vùng mắt tại nhà:

2.1. Cách xóa nếp nhăn vùng mắt tại nhà bằng cách massage đúng cách.

Massage nhẹ nhàng giúp tăng tuần hoàn máu, giảm bọng mắt và hỗ trợ da săn chắc hơn. Bạn có thể thực hiện massage xóa nhăn đuôi mắt tại nhà như sau:

Rửa tay sạch trước khi massage để tránh đưa vi khuẩn lên vùng da mắt vốn rất mỏng và nhạy cảm.
Thoa một lớp kem dưỡng mắt hoặc serum cấp ẩm mỏng nhẹ để giảm ma sát, giúp các động tác massage diễn ra êm hơn và không làm kéo căng da.
Dùng ngón áp út vì đây là ngón có lực nhẹ nhất, sau đó vuốt thật nhẹ từ khóe mắt trong ra đuôi mắt theo một đường thẳng hoặc hơi cong theo viền mắt.
Tiếp tục dùng đầu ngón tay massage vùng dưới mắt bằng các chuyển động tròn nhỏ, chậm rãi và đều tay trong khoảng 30-60 giây.
Di chuyển lên vùng đuôi mắt và thái dương, ấn nhẹ rồi xoay tròn theo chiều kim đồng hồ để hỗ trợ thư giãn cơ mặt và quanh mắt.
Có thể kết hợp động tác nâng nhẹ vùng chân mày bằng cách đặt ngón tay dưới cung mày và đẩy lên rất nhẹ trong vài giây, sau đó thả ra để tạo cảm giác thư giãn cho toàn bộ vùng mắt.
Thực hiện toàn bộ quy trình xóa nhăn đuôi mắt tại nhà này trong khoảng 3–5 phút mỗi tối, tốt nhất sau khi làm sạch da và trước khi đi ngủ để da có thời gian phục hồi.

2.2. Cách xóa nhăn đuôi mắt tại nhà bằng sản phẩm dưỡng.

Một trong những cách trị nhăn mắt tại nhà được nhiều chuyên gia da liễu khuyến khích là sử dụng kem dưỡng mắt phù hợp, vì sản phẩm này có thể cung cấp độ ẩm cần thiết, hỗ trợ làm mềm vùng da mỏng quanh mắt và góp phần cải thiện tình trạng khô ráp, nếp nhăn li ti nếu được dùng đều đặn mỗi ngày.

Bạn nên lựa chọn kem dưỡng mắt có chứa các thành phần như retinol, hyaluronic acid, vitamin C, E,… để đạt hiệu quả tốt nhất.
Cách sử dụng: Rửa mặt sạch, thoa một lượng kem dưỡng mắt vừa đủ lên vùng da quanh mắt, vỗ nhẹ cho đến khi kem thẩm thấu hoàn toàn. Nên sử dụng kem dưỡng mắt hai lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối.

2.3. Cách xóa nhăn đuôi mắt tại nhà bằng cách tẩy da chết nhẹ nhàng.

Tẩy tế bào chết cho da đều đặn mỗi tuần là phương pháp hoàn hảo giúp xóa nhăn đuôi mắt tại nhà. Theo đó, bạn có thể sử dụng các biện pháp tẩy tế bào chết cho da bằng các sản phẩm chuyên dụng hoặc các nguyên liệu thiên nhiên tự thực hiện tại nhà. Dùng ngón tay áp út, massage nhẹ nhàng vùng xung quanh mắt mỗi khi tẩy tế bào chết cho da mặt.
Ngoài ra, bạn có thể tìm mua các sản phẩm tẩy tế bào chết mắt chuyên dụng để hạn chế khả năng kích ứng cho vùng da mắt, đối với những bạn gái có làn da đặc biệt nhạy cảm, dễ kích ứng.

2.4. Cách trị nếp nhăn mắt tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên.

Các nguyên liệu thiên nhiên chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa cũng là lựa chọn phổ biến trong cách xóa nếp nhăn vùng mắt tại nhà.

*Cách xóa nếp nhăn vùng mắt tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên*

Sử dụng dầu dừa:

Dầu dừa giàu vitamin E và axit béo, giúp dưỡng ẩm và cải thiện độ đàn hồi của da.
Mỗi tối trước khi đi ngủ, lấy một lượng nhỏ dầu dừa thoa nhẹ lên vùng da quanh mắt.
Massage nhẹ nhàng trong 5-10 phút để dầu thấm sâu vào da.

Sử dụng nha đam (lô hội):

Lô hội hay nha đam đã được chứng minh có thể cung cấp nhiều dưỡng chất, duy trì độ ẩm cho làn da. Đây chính là những thứ mà một làn da cần để chống lại lão hóa.
Gọt vỏ, lấy phần gel trong suốt thoa nhẹ nhàng lên vùng có nếp nhăn. Để nguyên 15 phút rồi rửa sạch bằng nước mát.
Đắp mặt nạ nha đam 1-2 lần/tuần giúp dưỡng ẩm cũng như giảm nhăn vùng mắt.

Sử dụng lòng trắng trứng gà:

Lòng trắng trứng giàu protein và albumin giúp co rút da tạm thời, làm căng và se khít lỗ chân lông.
Đánh bông lòng trắng trứng, thoa một lớp mỏng lên vùng da dưới mắt và đuôi mắt. Chờ mặt nạ khô hoàn toàn rồi rửa sạch, thực hiện 2 lần/tuần.

Sử dụng dưa leo:

Dưa leo chứa hàm lượng nước rất cao cùng vitamin C và các chất chống oxy hóa tự nhiên, nhờ đó giúp cấp ẩm nhanh cho vùng da quanh mắt, làm dịu cảm giác mệt mỏi, giảm khô ráp và hỗ trợ da trông tươi mát, mềm mại hơn sau khi sử dụng.
Rửa sạch dưa leo và để lạnh khoảng 10 phút.
Thái dưa leo thành lát mỏng hoặc xay nhuyễn.
Đắp lên vùng da quanh mắt trong 10–15 phút.
Rửa lại bằng nước mát và thoa kem dưỡng ẩm để khóa ẩm.

2.5. Xóa nhăn đuôi mắt bằng cách thay đổi thói quen sinh hoạt.

Tư thế ngủ: Nằm ngửa khi ngủ để tránh áp lực của gối tạo thành các nếp hằn sâu trên mắt.
Không thức khuya: Thiếu ngủ làm giảm khả năng tự phục hồi collagen của da vào ban đêm.
Ngủ trước 23h và đủ 7-8 tiếng: Ban đêm là khoảng thời gian vàng để tế bào da tự sửa chữa và sản sinh collagen mới.
Tránh dụi mắt: Thói quen dụi mắt khi ngứa hoặc buồn ngủ là nguyên nhân hàng đầu hình thành nếp nhăn động.
Đeo kính râm khi ra ngoài: Thói quen nheo mắt dưới ánh nắng gắt là nguyên nhân trực tiếp gây ra vết chân chim.
Cung cấp đủ 2 lít nước: Thiếu nước khiến vùng da mắt bị khô, teo lại và lộ rõ rãnh nhăn nhanh hơn.
Ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa: Bổ sung các loại quả mọng (dâu tây, việt quất), rau xanh, và các loại hạt để bảo vệ collagen khỏi gốc tự do.
Cắt giảm đường: Đường gây ra quá trình glycation, làm cứng và phá vỡ cấu trúc collagen, khiến da mất đi độ đàn hồi.

3. Những lưu ý khi xóa nếp nhăn vùng mắt tại nhà.

Dưới đây là những lưu ý quan trọng bạn cần tuân thủ để tránh làm phản tác dụng, khiến mắt nhăn và chảy xệ hơn:

Lưu ý khi dùng ngón tay massage:

Sử dụng ngón áp út: Luôn dùng ngón áp út để thoa kem hoặc massage mắt. Đây là ngón tay có lực yếu nhất, giúp giảm thiểu áp lực lên vùng da nhạy cảm.
Massage theo hướng đi lên: Phải vuốt nhẹ nhàng theo hướng từ khóe mắt ra đuôi mắt và hướng lên phía thái dương. Tuyệt đối không miết mạnh hoặc kéo da theo chiều đi xuống vì sẽ gây sụp mí và tạo thêm nếp nhăn.
Bắt buộc dùng chất bôi trơn: Luôn thoa kem mắt, serum hoặc dầu dưỡng trước khi massage. Tuyệt đối không massage trên nền da khô ráp để tránh ma sát gây tổn thương sợi collagen.

Cẩn trọng với các hoạt chất chống lão hóa chuyên sâu:

Chọn sản phẩm riêng cho mắt: Không dùng chung kem dưỡng da mặt cho vùng mắt. Da mắt cần các sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ, nồng độ vừa phải để tránh kích ứng.
Thử nồng độ Retinol từ thấp đến cao: Nếu dùng Retinol để tăng sinh collagen, hãy chọn loại chuyên dụng cho mắt với nồng độ cực thấp. Chỉ nên dùng 2-3 lần/tuần vào buổi tối và tăng dần tần suất khi da đã quen.
Cấp ẩm đầy đủ: Các chất làm đầy rãnh nhăn tạm thời như Axit Hyaluronic (HA) cần được thoa trên nền da ẩm để phát huy tối đa hiệu quả ngậm nước.

Lưu ý khi đắp mặt nạ tự nhiên:

Thử kích ứng trước: Các nguyên liệu như chanh, lòng trắng trứng, hoặc mật ong có thể gây ngứa hoặc rát. Hãy thoa thử một lượng nhỏ lên vùng da dưới quai hàm trước khi đắp lên mắt.
Thời gian đắp hợp lý: Chỉ nên đắp mặt nạ mắt từ 10-15 phút. Không để mặt nạ tự nhiên khô khốc trên mắt vì chúng sẽ hút ngược độ ẩm từ da, làm xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn.

Bảo vệ và thay đổi thói quen sinh hoạt:

Chống nắng tuyệt đối: Tia UV là nguyên nhân hàng đầu phá gãy collagen vùng mắt. Hãy thoa kem chống nắng cho mắt, đeo kính râm chống tia UV và đội mũ rộng vành khi ra ngoài.
Hạn chế nheo mắt: Thói quen nheo mắt khi cười, khi nhìn màn hình hoặc khi đi nắng sẽ tạo thành các nếp nhăn hằn sâu (vết chân chim).
Tư thế ngủ: Tập thói quen nằm ngửa khi ngủ. Việc nằm nghiêng hoặc áp mặt xuống gối lâu ngày sẽ tạo áp lực cơ học đè nén, hình thành nếp nhăn tĩnh ở một bên mắt.
Uống đủ nước: Uống từ 1.5 – 2 lít nước mỗi ngày giúp tế bào da luôn căng mọng, làm mờ các đường rãnh khô do thiếu nước.

4. Giải pháp thay thế cách xóa nếp nhăn vùng mắt tại nhà vừa an toàn vừa hiệu quả nhanh.

Các giải pháp y khoa và thẩm mỹ chuyên sâu là những lựa chọn thay thế mang lại hiệu quả vượt trội, nhanh chóng và lâu dài hơn so với các phương pháp xóa nếp nhăn vùng mắt tại nhà. Dưới đây là các giải pháp thay thế hàng đầu được phân loại theo cơ chế tác động để bạn dễ dàng lựa chọn:

Tiêm Botox: Lựa chọn số 1 cho nếp nhăn động (vết chân chim xuất hiện khi cười, nheo mắt). Botox làm thư giãn tạm thời các cơ quanh mắt, giúp làm phẳng da.
Tiêm chất làm đầy (Filler/Collagen): Giải pháp cho nếp nhăn tĩnh (rãnh nhăn lộ rõ ngay cả khi cơ mặt thả lỏng) hoặc hốc mắt sâu, rãnh lệ. Filler giúp làm đầy thể tích bị khuyết lõm tức thì.
Tiêm Meso, HA: Phương pháp này giúp cấp ẩm sâu vượt trội, tăng sinh collagen để xóa mờ các nếp nhăn li ti do thiếu nước.
Công nghệ sóng siêu âm hội tụ (HIFU/Ultherapy): Tác động sâu đến lớp cơ nông (SMAS), giúp nâng cơ, giảm tình trạng sụp mí và chùng nhão đuôi mắt.
Công nghệ sóng vô tuyến (Thermage FLX): Công nghệ này cực kỳ tối ưu cho việc làm săn chắc bọng mắt, mờ nếp nhăn nhỏ và cải thiện độ đàn hồi của toàn bộ vùng da mắt
Liệu pháp tái tạo bề mặt da Laser Fractional CO2: Bóc tách vi điểm để thay mới bề mặt da, loại bỏ các tế bào già cỗi và làm mờ các nếp nhăn nông quanh mắt.
Căng chỉ vùng mắt: Bác sĩ luồn những sợi chỉ sinh học dưới da mắt để kéo căng cơ và tạo mạng lưới kích thích collagen, thấy được hiệu quả rõ rệt.
Phẫu thuật cắt da thừa, lấy mỡ mí mắt: Can thiệp ngoại khoa để cắt bỏ hoàn toàn phần da chùng nhão ở mí trên hoặc mí dưới, đồng thời bóc tách mỡ thừa bọng mắt. Đây là cách triệt để nhất cho đôi mắt bị lão hóa nặng.